朝、目覚めて、最初に口にするものは??

朝、目覚めて、まず何をしますか?

私は、舌苔を取ります。
舌苔(ぜったい)って耳慣れない人も多いかもしれませんが、字のごとく舌の苔(コケ)です。

睡眠の時間というのは、身体を休めるだけではなく、体の毒素を体外へ出す時間でもあります。

顔を洗うのも、睡眠中に排出された毒素を洗い流すってことなのでしょうね。気持ち良いと感じるのだから。

それで、舌苔の話に戻りますが、その日に食べたものが消化されて、睡眠中に、その残りかす的なものが
胃から食道を通って、口まで逆流します。その毒素が舌に付くわけなんです。

「タングステン」なる機材を進められたときに、私はそれは買わずに100円で氷つかみを買い、代用しました。

そして、翌朝、目覚めてすぐに、舌をこすってみました。

そうしたら、おそろしいほど「白いコケ」がとれるのです。

今まで、こんなコケを取らずに1日を過ごしていたのかと思うとぞっとするほどです。

 

まずは口内を綺麗にして、そして最初に口にするもの・・・
コーヒーなんですよねぇ。

なんでかなぁ。習慣??
カフェイン効果ですっきり目が覚めるから??

みなさんは何を飲みますか?

えっ?
とにかく化粧して着替えてすぐに職場に向かうわ!!

それはだめですよん♪

本当は朝ごはんを食べることをお勧めするところなのですが、無理!って人は、とにかく飲むことだけでもしてください。

なぜなら、口臭防止のためなのです。

朝の口臭は本当にくさい!のです。

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