日本に帰れなくなった

私は夫と海外旅行に出た。 シェラトンだったかヒルトンだったか、一流のホテルと飛行機とがセットでそれなりの値段で行けてしまうので夫は海外旅行しか興味がなく コロナでしばし、海外旅行に行けなかったので久々の立地気分を味わえる海外リゾートはとても楽しかった。 最終日、フライトまで2~3時間時間があるとの事で夫は「〇〇」に寄っていこうと言った。 私は夫と行く海外旅行はすべて夫任せ、言い

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ZEN PLACEってどうなの? 毎日通っている私の本音の口コミ

ZEN PLACEに入いろうかと迷ってるあなたへ 基本情報 まずは500円の体験コースを受けるべきです。 なぜなら、約1時間体験して、その日に入会すれば「20000円〜30000円」かかる入会金が免除になる上に、1ヵ月分の月謝が無料になるのです。 この手を使わないなんてありえません!! 「ZEN PLACE」は500

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zen place おススメ 脳と身体を活性化

朝ヨガに通い始めて3か月目に入ると、すっかり習慣化して、ヨガをやらずして出勤するのは、顔を洗わずに出勤、歯を磨かない、風呂に入らない・・・・ってくらい気持ちが悪いように感じるようになるのです。 みんなから、毎日ってすごいよねと言われるのだけど、毎日通う事が逆に楽になっていきます。 例えば水曜日だけ、朝ヨガに行きます!とします。 そうすると、火曜日の夜「あぁ、明日は水曜日、朝ヨガの

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なぜ、現代はストレス社会なのか。最高の解決方法とは・・・まずはヨガをやってみよう

なぜ、現代はストレス社会なのか 現代人の仕事の多くは「パソコン」とのにらめっこではないでしょうか。 ストレス社会と言われてる昨今でありますが、ストレスと言ったら、洗濯機も掃除機もない!リモコンやスマホもない昔の方がよほどストレスがたまりやすい状況下にあったでしょうに、どうしてこんな便利な世の中が「ストレス社会」なのでしょうか。 それが分かったのは、お昼休みに、公園に行った時の事でした。

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zen place 体験レッスンを受けてきました!リアルな感想 勧誘とか怖くない??

zen place ゼンプレイス 体験レッスンを受けたリアルな感想 勧誘など怖くない!? 私がヨガに関心を持った理由・・・心身の不調から逃れたい 私は、特別に運動はしていないけど、極力長く歩くようにしているし、階段を使っています。 だけど、長年のパソコン仕事で、悪い姿勢の状態での座りっぱなしが祟ったのか、 ある日首を斜め後ろに沿った時、神経を刃物で突かれたような激痛が走ったのです。

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挨拶で一日が始まり挨拶で終わる

朝の出勤前にヨガスクールに通うようになって、3日目で、体の苦痛が解き放たれていくことを実感すると、もっと通ってみたくなる。 「頑張って早起きして、頑張って通う」のではなく、「行きたい!朝ヨガをやらないと1日が不調だ!」って感覚が早くも1週間でついた! インストラクターは毎日違うけど、それぞれ明るくパワフルで、必ず一人一人の名を呼んで話しかけてくれる。それだけでもメンタル的なパワーをもらう。

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東京散歩 武蔵野の森公園 飛行機の離発着が見える公園

まだまだ、コロナ禍にありまして、休日を楽しく過ごすことに制限がありますね。 日本は小康状態に入ったけど、海外はまだまだ感染者が最多記録を出し、オミクロンと言う新株も出ています。 海外旅行が出来るのは当面見送りかぁ。せめて日本国内を満喫しようではないかと思うのであります。 今日は東京都調布市にある「武蔵野の森公園」を散歩してみました。 飛行機やヘリコプターの離発着が間近に見える楽しい

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磨くと言うより心身のケアを大切に♥

私は保護犬のケアをして、里親さまに譲渡する団体でボランティアをしています。 と、言っても週に1回、5時間程度なのですが。 とにかく動物が好きで、ボランティアしているって言うより、私がワンコたちから癒しと言うボランティアを受けてる感じです。 ワンコは劣悪な環境下にいた子も多いです。 レスキューされてきた時は毛並みも悪く、あちこちに傷があり、目を怪我しても放置されていて失明している・・

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浜離宮恩賜庭園

産まれてこのかた、浜離宮なんて存在すら頭の隅にしかなくて、先日、一人で行ってみました。 純白の雲を称えている青い空。 緑の中から顔を出す東京のビル群 東京を嫌いって言う人も多いけど、捨てたもんじゃないって思う。 ここではシートを敷いて、飲食もできる。 しっぽりと読書するひと気持ちよくお昼寝するひと 色々 ダイナミックなビル群が見守る庭園 何と言う花だろう 「私を撮って

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オーラとは

「あの人、オーラあるよね」なんてこと、良く聞かされるし、自分も言ってます。 では、オーラって何?と、問われると、こんな感じが頭をよぎる方もいらっしるのではないでしょうか。 身体から虹が出ているような・・・ オーラとは、生体が発散するとされる霊的な放射体、エネルギーを意味する。転じて、ある人物や物体が発する独得な、または霊的な雰囲気や、なんとなく感じる力

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